为体测赋能，为健康蓄力——运动与健康学院举行学生体质测试动员大会并启动体测专项训练

  为深入贯彻落实《国家学生体质健康标准》，切实增强学生体质健康意识，推动学生养成科学锻炼习惯，4月9日，运动与健康学院举行学生体质测试动员大会并启动体测专项训练。运动与健康学院党总支副书记赵广丰、辅导员张国岭、抽测班级全体学生、学生会及自管会相关同学参会。

  会上，赵广丰作动员讲话。他强调，学生体质健康测试成绩是评奖评优、推优入党的重要依据，直接关系到每位同学的切身利益，全体同学必须高度重视、认真对待。体能测试不仅是对学生身体素质的检验，更是意志品质、纪律意识和集体荣誉感的综合体现，要求大家端正态度、主动锻炼、补齐短板，以饱满的精神状态迎接体测挑战。

  随后，他围绕训练安排、时间节点、测试流程等内容进行详细解读，并结合往年体测数据，深入分析当前学生在耐力、力量、柔韧性等方面的薄弱环节，提出科学训练建议与针对性提升方案。同时指出，坚持日常体育锻炼，既是锤炼强健体魄的基础，也是磨砺坚韧意志、涵养优良学风的重要途径。希望同学们把体测训练与日常学习、生活规划紧密结合，合理分配时间，做到学习锻炼两不误、身心健康双提升，以昂扬向上的精神状态投入到专业学习、考研备考与未来发展之中，以过硬身体素质支撑学业成长与人生长远发展。

  近期，学生会及自管会多次组织抽测班级学生到操场开展体测专项训练。2023级运动康复专业董欣桐、2023级特殊教育专业张玉娜同学为大家具体讲解了坐位体前屈、50米跑、立定跳远等项目的练习方法，从动作要领、发力技巧到常见误区逐一说明，帮助同学们掌握科学规范的动作标准。训练现场气氛热烈，同学们认真投入，在反复练习中打磨动作、突破自我，汗水与坚持交织出青春拼搏的昂扬风貌。

  本次动员大会与专项训练，将科学理念与体测需求紧密结合，帮助同学们掌握锻炼方法、突破体能短板，锤炼意志、养成锻炼习惯。未来，运动与健康学院将持续完善“以测促练、以练强体”机制，引领学子强健体魄、勤学奋进，在青春赛道上奋力拼搏、再创佳绩。

撰稿：姚立伟

图片：李宛凝、学生会、自管会

初审：张国岭

复审：赵广丰

终审：杨 杰