山东体育学院开展“我与博士面对面”系列活动第十三期

为助力我院学子明晰考研的进阶路径，深入理解所学专业知识应用领域：人体科学与体能训练的融合应用。山东体育学院运动与健康学院于12月11日下午15:30在济南校区一号教学楼1629教室顺利举办第十三期“我与博士面对面”系列活动。本次讲座特邀北京体育大学博士生杨中和担任主讲人，由团总支书记王凌菲主持本次讲座，我校学生积极到场参与，共同聆听这场兼具专业深度与成长指导的分享会。

讲座伊始，杨中和结合自身的求学轨迹展开分享，他回顾了2016年-2020年就读本科期间，在山东体育学院运动人体科学专业的学习积淀，以及硕士、博士阶段在国家运动队、北京体育大学体育教育训练学专业的深造历程，从跨校学习的视角为同学们展现了体育专业学子的成长路径。在专业内容分享环节，他以“从理论到实践：人体科学赋能体能训练”为核心，深入剖析了人体科学理论在体能训练中的实际应用逻辑；同时直面我国耐力项目与国际先进水平存在的差距，从专业角度分析了背后的原因与改进方向，让同学们对本专业的实践价值有了更深刻的认知。

针对同学们普遍关注的学习问题，杨中和给出了具体且实用的建议：研究生阶段需完成从学习到科研的思维转化，博士阶段则要重点做好修学分、研读文献、坚持阅读专业书籍这三项核心任务；而英语学习作为科研与深造的基础，更需要长期坚持、永不松懈。此外，他还关注到学子在备考与科研中易出现的情绪波动问题，结合自身经验分享了调节方法——通过规律的体育运动释放压力、建立自信，以“自信人生二百年，会当水击三千里”的积极心态面对学业挑战。

在互动提问环节，同学们围绕“人体科学如何更好赋能体能训练”展开提问。杨中和结合行业发展与院校培养特点，给出“以学校培养重心为主，把握好传统训练理念与生理学知识的融合”的建议，精准解答了同学们的专业困惑，现场交流氛围十分热烈。

在活动最后，王凌菲总结道，本次讲座搭建起了学子与博士深度交流的桥梁，既让大家在专业认知上有了新提升，也在学业规划上获得了新启发，希望同学们能将所学所悟转化为行动动力，在体育专业的学习与研究道路上持续深耕、勇毅前行。

此次“我与博士面对面”活动，不仅让同学们收获了人体科学与体能训练交叉领域的专业知识，更从杨中和博士生的分享中汲取了考研的宝贵经验与成长智慧。同学们纷纷表示，这场讲座既厘清了专业学习的方向，也为未来的学业规划提供了清晰的思路。运动与健康学院始终秉持 “以学生成长为中心”的理念，持续开展此类博士分享活动，旨在搭建专业交流与成长指导的平台，助力学子在专业深耕中明确方向、积累力量。作为体育专业学子，大家也深刻认识到，唯有将理论知识与实践应用相结合，持续深耕专业、精进能力，才能在体育事业发展的浪潮中找准定位，为我国体育领域的进步与突破贡献青春力量。

图文|周思远、胡晓宇

撰稿|秦娜娜

排版|刘子涵

初审|张国岭

复审|赵广丰

终审|杨   杰